„Sie dürfen nicht alles glauben was Sie denken“
In dieser Aussage des deutschen Komikers Heinz Erhardt (1909-1979) liegt unglaublich viel Wahrheit. Denn Glaubenssätze bestimmen unser Leben. Wenn sie negativ behaftet sind, können sie sogar unser Leben blockieren.
Hier ein paar Beispiele für negative Glaubenssätze:
- „Immer trifft es mich“
- „Das schaffe ich nie“
- „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“
- „Ich bin nicht gut genug“
- „Immer ist alles so teuer“
- „Ordnung ist das halbe Leben“
- „Mich mag eh keiner“
- „Wenn das passiert, geht die Welt unter“
- „Alle finden mich komisch“
Die Glaubenssätze sind unsere inneren Antreiber, die als persönliche Stressverstärker wirken, da sie uns seit frühester Kindheit begleiten:
- „Mach schnell“
- „Streng dich an“
- „Mach es allen Recht“
- „Sei stark“
- „Sei nett“
- „Mach dich nicht schmutzig“
- „Das kannst Du nicht“
- „Indianer weinen nicht“
- „Das verstehst Du nicht“
Möchten Sie Ihre negativen Glaubenssätze ins Positive umkehren und Ihre Stressverstärker abbauen, helfe ich Ihnen gerne dabei.